Molti i partecipanti al 1° Corso FPI per il conseguimento della qualifica Esperti in Preparazione Fisica Funzionale, il cui primo modulo si è svolto a Roma, presso il Centro Sportivo Wellness Center, tra ieri (15 Ottobre) e oggi (16 Ottobre). Secondo e ultimo modulo in programma nel weekend tra 5 e 6 novembre. Il Corso è organizzato dal Team di Boxe Competition del Maestro Massimo Barone e dalla Just Sport di Federico Squillace.
Sabato e Domenica 5/6 Novembre 2016
9.00 – 13.00 e 14.00 – 18.00 (sabato);
9.00 – 13.00 (domenica).
ORGANIZZAZIONE
Il corso si sviluppa in 24 ore di lezione (6 moduli di 4 ore), svolte in due week end il corso è caratterizzato da lezioni teoriche e pratiche.
I DOCENTI : Dott. Federico Squillace – Dott. Marco Tomassi – Dott. Dante Riggio JUSTSPORT SYSTEM
PROGRAMMA GENERALE
- Metodologia dell’allenamento Funzionale
- Fisiologia dell’esercizio fisico
- Analisi del movimento
- Test di valutazione (sistema motorio, metabolico)
- Analisi , sviluppo e tecniche per lo sviluppo delle capacità condizionali e coordinative
- Tecniche fondamentali degli esercizi con strumenti – bilanciere
- Organizzazione delle lezioni metodi a confronto
- Applicazione dell’allenamento funzionale in base ai diversi obiettivi
