Le discipline della Gym Boxe
BOXE IN ACTION 
La Boxe in Action nasce come un metodo nuovo ed efficace per la pratica della Boxe Amatoriale, Nella tipologia di allenamento si possono bruciare fino a circa 500 calorie a seduta. Ottima per la bonificazione muscolare ed il modellamento del corpo, la Boxe in Action si basa su un allenamento specifico, ad alto impegno cardio-vascolare, finalizzato allo sviluppo delle capacità funzionali, alla coordinazione. Una disciplina che permette a genitori e figli di allenarsi insieme in un’armoniosa congiunzione dell’arte tecnico-tattica del pugilato alla musica. Info www.actionboxe.it
BOXE COMPETITION 
La Boxe Competition è una disciplina amatoriale che permette di raggiungere in breve tempo un’ottima forma fisica ed apprendere tecniche di pugilato. La musica rende le lezioni gradevoli e fa sentire meno la stanchezza in una disciplina coinvolgente dove l’esibizione diventa sinonimo di divertimento. La Boxe Competition prevede un programma suddiviso in cinque livelli di apprendimento, dove nella preparazione fisica, tecnica e tattica vengono inserite esercitazioni con attrezzature specifiche del pugilato, in un crescendo di difficoltà tali da stimolare le capacità psico-fisiche dell’atleta. Info www.boxecompetition.com
SOFT- BOXE 
La Soft-Boxe è la disciplina amatoriale che permette di apprendere in palestra tutte le nozioni tecnico/ tattiche e percettivo/ cinetiche del pugilato, per potersi esibire con un vero avversario sul ring senza nessun contatto fisico. L’elemento caratterizzante di questa disciplina è l’abilità motoria unita a schemi tattici opportunamente allenati. La capacità di controllo e direzione del movimento sarà l’elemento alternativo alla potenza, unica differenza fra agonismo e Soft -Boxe. La disciplina permette di acquisire tutte le nozioni che riguardano i capisaldi del ring, cioè saper attaccare e difendere in maniera “Soft” cimentandosi in una dimostrazione di boxe. Info www.softboxe.it
LIGHT - BOXE 
La Light Boxe nasce dall’idea che il confronto sul ring con le tecniche della NOBILE ARTE, affascina la maggior parte dei soggetti amanti dello sport.
Sport inteso come attività praticata principalmente per il piacere psicofisico.
Il fatto che, strumenti, regole e soggetti addetti a tale attività, consentano di farlo in piena sicurezza, certamente suscita un notevole fascino.
Il competere sul ring gratifica enormemente contribuendo a fornire gli strumenti naturali per vivere piacevolmente la vita di palestra, con l’obiettivo di apparire nelle manifestazioni, anche agonistiche, da protagonisti.
La V stagione delle World Series of Boxing è iniziata Il 15 gennaio 2015.
