I° CORSO PER ESPERTI IN ALLENAMENTO FUNZIONALE FPI
Sorprendenti le adesioni ricevute per le nuove frontiere nella metodologia dell’Allenamento, ci riferiamo al Functional Training termine in voga di questi tempi, molti sono gli improvvisatori pochi quelli che inseriscono l’allenamento funzionale in una programmazione con cognizione di causa.
Dall’esigenza di inserire nuove e valide metodologie di allenamento nasce il progetto “PRIMO CORSO PER ESPERTI IN ALLENAMENTO FUNZIONALE FPI” circa 30 gli iscritti provenienti da diverse Regioni d’Italia, per il primo week end del 14 e 15 Gennaio 2012 è tutto pronto, l’appuntamento alle ore 8,30 Sabato 14 Gennaio presso il C.R. Lazio, Via dello Stadio Flaminio 00196 Roma (ingresso da Via Dorando Pietri); Domenica 15 Gennaio ore 8,30 presso la sede della Gladiators Via Alba 62 - 00182 Roma
Programma Sabato 14 Gennaio 2012:
Ore 09,00 - Breve presentazione del Presidente Regionale Fpi Flavio D’Ambrosio
Ore 09,30 - Cenni e teoria della Metodologia dell’Allenamento
Ore 11,30 - Le Capacità Motorie
Dalle ore 13,30 alle ore 14,30 pausa pranzo
Ore 14,30 - Forza Muscolare parte generale
Ore 16,30 - Attività Amatoriale Boxe Competition, Tecnico Fpi Massimo Barone
Ore 17,30 - Presentazione del RC Funztional Training Tecnico Fgi Riccardo Colucci
Programma Domenica 15 gennaio 2012:
Ore 09,00/13,00 – Pratica dell’Allenamento Funzionale.
A cura dei Tecnici Riccardo Colucci, Marcello La Gala e Massimo Barone.
Presto il programma del prossimo week end, 28 e 29 Gennaio 2012 !
